2013年9月18日 星期三

水果中的珍寶~ 荔枝

★鹽漬荔枝做法如下★
1. 於產季三日內皆是晴天時買回。
2. 比例:三斤荔枝一斤粗鹽。
3. 荔枝農藥多,剪時留蒂頭,須用流動的水洗淨後,電風扇吹乾。
4. 一層鹽一層荔枝鋪放於罐中。
5. 依序為隔2日翻一回、隔3日翻一回、隔4日翻一回、
隔5日翻一回、隔6日翻一回、隔7日翻一回後,
可以每10日翻一回,需100日以上即可待用。

★煮法★
    (1)以一個鹽漬荔枝用2000c.c.的水煮。
    (2)皮、肉、核皆切碎或打碎,一起放入水中,
       用中火煮沸後,轉小火續煮15~20分鐘,
過濾雜質即可飲用。

★好處:
 可排除五臟深處潛伏的熱毒,
 預防腫瘤、血癌、斑疹等,長期熱毒潛伏的症狀!

★  生荔枝:
 補五臟、潤腸燥、補氣血。
 凡食者出現眼屎、口瘡、沙啞、咳血、牙齦出血時,應多吃新鮮未冰過的荔枝,把內臟潛伏的虛熱排出經絡之外,使五臟恢復健康。

★注意:
 不能因為吃荔枝吃飽了而不吃飯,荔枝雖是甜的,
 但無法立即轉換成人體所需的醣份。
 因此,如果容易出現血糖過低症狀的患者,必須注意!
 當醫師嚴格限定鹽使用量時,可再增加水的比例!

 
楓林醫學研究中心製